Heritage Africa Wegerich-Fufu-Mehl, 680 g
Traditionelles afrikanisches Mehl, glutenfrei und leicht verdaulich, perfekt für köstliche Fufu-Gerichte.
• Glutenfrei
• Einfach zuzubereiten
• Ideal für Fufu-Gerichte
• Reich an Ballaststoffen.
Lesen Sie mehr
Was ist Heritage Africa Wegerich-Fufu-Mehl?
Heritage Africa Plantain Fufu Flour ist ein nahrhaftes und glutenfreies Mehl, das für die Zubereitung von Fufu, einem beliebten Gericht in der afrikanischen Küche, verwendet wird. Es wird aus Kochbananen hergestellt, einer sättigenden und ballaststoffreichen Alternative zu herkömmlichem Weizenmehl. Dadurch ist es nicht nur eine gesunde Ernährungswahl, sondern auch für Menschen geeignet, die sich glutenfrei ernähren.
Warum sollten Sie sich für Heritage Africa Wegerich-Fufu-Mehl entscheiden?
Die Wahl von Heritage Africa Wegerich-Fufu-Mehl bietet mehrere Vorteile. Das Mehl ist einfach zuzubereiten und bildet eine köstliche Basis für verschiedene Gerichte. Darüber hinaus ist es reich an wichtigen Nährstoffen.
- Glutenfrei
- Einfach zuzubereiten
- Reich an Ballaststoffen
- Traditionelles afrikanisches Rezept
Wussten Sie?
Heritage Africa Wegerich-Fufu-Mehl hat seinen Ursprung in der reichhaltigen afrikanischen Küche und wird seit Generationen in unzähligen Gerichten verwendet. Es passt perfekt in eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die etwas Neues und Traditionelles ausprobieren möchten.
Kochanleitung: Mischen Sie eine Tasse Kochbananen-Fufu mit zwei Teilen Wasser. In einer mikrowellengeeigneten Schüssel 3 Minuten kochen lassen. Kneten, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Etwas Wasser darüber streuen und nochmals 3 Minuten kochen lassen.
Kochen auf dem Herd: Sie können Ihre Mischung auch in einen Topf geben und auf dem Herd umrühren und kneten, bis sie gar ist. Kochbananen-Fufu passt zu allen Suppenarten.
Zutaten:
Kartoffelgranulat (Säureregulator [E330], Antioxidans [ E223] ), Maniok, Wegerich (5 %), Farbstoff [E100].
Enthält Sulfit.
Lagerungshinweis: Kühl, trocken und verschlossen lagern. Haltbarkeit 1 Monat nach dem Öffnen.
Teil | 100g |
---|---|
Energie | 1388 KJ / 329 kcal |
Fette | 0,3 Gramm |
Gesättigtes Fett | 0,1 Gramm |
Transfette | |
Kohlenhydrate | 77 Gramm |